Recette smoothie naturel détox : pomme, citron et persil
Une boisson anti fatigue, qui booste le système immunitaire et un excellent stimulant digestif.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE DÉTOX ?
En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, il est conseillé de faire une ou plusieurs cure détox dans l’année pour retrouver forme et vitalité. Cela étant, le corps humain est en mesure d’éliminer naturellement les toxines que vous avez accumulées au fil du temps. Toutefois, il est possible d’accélérer ce processus en consommant régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles et bons pour votre santé. Il existe différentes recettes de boissons naturelles détox simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de pomme, de citron et de persil.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE DE SMOOTHIE NATUREL DÉTOX
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base de pomme, de citron et de persil.
Le persil est un diurétique qui débarrasse l’organisme des déchets dont l’acide urique. C’est également un stimulant digestif et un anti-fatigue. Le citron et la pomme, riches en vitamine C, sont des antioxydants naturels qui boostent le système immunitaire. Ce smoothie naturel détox vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Détox Nioome.
Ingrédients
- 0,5 L d’eau
- 1 pomme
- 1 citron jaune BIO
- 1 bouquet de persil
Préparation smoothie naturel détox
Temps de préparation : 10 minutes
- Lavez le persil, épluchez la pomme et coupez-la en morceau.
- Couper en deux le citron BIO et pressez-le pour récupérer le jus.
- Mettez le tout dans un blender avec l’eau.
- Versez le smoothie dans une carafe et filtrez-le avec un chinois si nécessaire.
- Placez la carafe au frais pendant une heure.
- Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.
