Recette boisson naturelle bien-être : kiwi, concombre, citron vert et cerfeuil
Une boisson qui favorise la production de collagène, drainante et qui permet de limiter les sensations de ballonnement.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE VITALITÉ ?
En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, nous subissons des coups de fatigue qui impactent notre productivité et notre humeur quotidienne. C’est le signal que nous envoie notre corps pour exprimer son besoin de recharger ses batteries, au risque de tomber malade plus facilement. Pour pallier cette fragilité, le sommeil reste la meilleure des options. Cependant, il est conseillé de consommer régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles parfait pour booster votre organisme et vous rendre plus résistant. Il existe différentes recettes de boissons naturelles vitalité simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de kiwi, de concombre, de citron vert et de cerfeuil.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE BOISSON NATURELLE BIEN-ÊTRE
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers aliments dans la recette à base de kiwi, de concombre, de citron vert et de cerfeuil.
Le kiwi, très riche en fibres, dispose d’une faible densité calorique et d’un pouvoir de satiété élevé. Contenant une dose importante de vitamines C, il favorise la production de collagène qui aide à améliorer l’aspect de la peau. Le concombre est un très bon antioxydant qui favorise l’élimination des toxines. La pyridoxine qu’il contient est reconnue pour ses vertus apaisantes lorsqu’elle est consommée de façon régulière. Le cerfeuil est un drainant qui agit comme un diurétique et un dépuratif sur l’organisme. Le citron vert stimule les sucs gastriques, ce qui permet une meilleure digestion et limiter les sensations de ballonnement. Cette boisson naturelle bien-être vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Feel Good Nioome.
Ingrédients
- 2 kiwis BIO
- ½ concombre BIO
- 1 botte de cerfeuil frais
- 1,5 L d’eau
- 1 citron vert BIO
- 10 glaçons
Préparation BOISSON NATURELLE BIEN-ÊTRE
Temps de préparation : 15 minutes
- Pelez les kiwis et le concombre, coupez-les en fines tranches à l’aide d’une mandoline.
- Faites la même chose avec le citron sans l’éplucher.
- Dans une carafe, intercalez les glaçons, le cerfeuil, le kiwi et le concombre.
- Versez l’eau délicatement et laissez infuser une nuit au frais.
- Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.
