Recette boisson naturelle détox : citron, concombre et basilic (eau détox)
Ultra riche en vitamine C, elle permet de booster les réactions chimiques à l’intérieur du corps et éliminer les toxines.
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Les impacts santé
POURQUOI UNE CURE DÉTOX ?
En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, il est conseillé de faire une ou plusieurs cure détox dans l’année pour retrouver forme et vitalité. Cela étant, le corps humain est en mesure d’éliminer naturellement les toxines que vous avez accumulées au fil du temps. Toutefois, il est possible d’accélérer ce processus en consommant régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles et bons pour votre santé. Il existe différentes recettes de boissons naturelles détox simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de citron, de concombre et de basilic.
LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE DE BOISSON NATURELLE DÉTOX
Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base de citron, de concombre et de basilic.
Le citron est un concentré de vitamines. Ultra riche en vitamine C, il permet de booster les réactions chimiques à l’intérieur du corps. Ils participent à protéger les cellules de votre organisme contre les dommages causés par les substances appelées radicaux libres qui participent au vieillissement. Le concombre est un légume permettant une excellente hydratation en profondeur de la peau. Il délivre à l’organisme du silicone et de la vitamine B5. Ces 2 nutriments aident la peau à se régénérer. Le basilic permet de lutter efficacement contre les ballonnements. Cette boisson naturelle détox vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Détox Nioome.
Ingrédients
- 2 L d’eau fraîche
- 1 citron jaune BIO
- 1/2 concombre BIO
- Feuilles de basilic frais
Préparation boisson naturelle détox
Temps de préparation : 10 minutes
- Lavez soigneusement tous les ingrédients. Coupez le concombre en fine rondelles (à la mandoline c’est parfait !).
- Tranchez le citron jaune en lamelle.
- Dans une carafe, mettez l’ensemble des ingrédients et couvrir avec l’eau fraîche. Laissez infuser au réfrigérateur durant minium 2 h et maximum une nuit.
- Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.
