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Recette boisson naturelle bien-être : pomme, carotte, orange, mangue et gingembre

Une boisson anti fatigue, qui facilite la digestion et booste le système immunitaire.

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Recette boisson naturelle bien-être : pomme, carotte, orange, mangue et gingembre

Les impacts santé

Belle peau
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POURQUOI UNE CURE VITALITÉ ?

En fonction de la période de l’année, de notre alimentation, de nos excès ou de notre hygiène de vie en général, nous subissons des coups de fatigue qui impactent notre productivité et notre humeur quotidienne. C’est le signal que nous envoie notre corps pour exprimer son besoin de recharger ses batteries, au risque de tomber malade plus facilement. Pour pallier cette fragilité, le sommeil reste la meilleure des options. Cependant, il est conseillé de consommer régulièrement une combinaison de super-aliments qui sont des ingrédients naturels riches en vitamines essentielles parfait pour booster votre organisme et vous rendre plus résistant. Il existe différentes recettes de boissons naturelles vitalité simples, rapides et facile à réaliser à la maison qui vous permettront de vous sentir bien tout en vous faisant plaisir comme avec cette recette à base de pomme, de carotte, d’orange, de mangue et de gingembre.

LES SUPERS-ALIMENTS PRESENTS DANS CETTE RECETTE BOISSON NATURELLE BIEN-ÊTRE

Découvrez la liste des ingrédients naturels et la nature de ces supers-aliments dans la recette à base de pomme, de carotte, d’orange, de mangue et de gingembre.

La pomme et l’orange, riches en vitamine C, sont des antioxydants qui boostent le système immunitaire. La carotte est également un très bon antioxydant riche en minéraux et Oligo éléments qui favorisent l’élimination des toxines. La mangue est un excellent anti-fatigue qui contient des vitamines C et B. Elle est très riche en fibre et associée au gingembre, elle facilite la digestion et limite les sensations de ballonnement. Cette boisson naturelle bien-être vous accompagnera agréablement durant toute la journée en combinaison à votre cure Feel Good Nioome.

Ingrédients

  • 2 oranges BIO
  • 1 pomme BIO
  • 1 mangue BIO
  • 3 carottes BIO
  • 1 verre d’eau pétillante
  • 1 cc de gingembre

Préparation BOISSON NATURELLE BIEN-ÊTRE

Temps de préparation : 15 minutes

  1. Épluchez les carottes et coupez-les en morceaux.
  2. Faites-les cuire à l’eau chaude 5 minutes pour les attendrir et gardez le l’eau.
  3. Pelez les oranges et pressez le jus.
  4. Pelez la mangue et la pomme et coupez-les en morceaux.
  5. Mixez les fruits et les légumes avec le gingembre, le verre d’eau pétillante et un verre de l’eau de cuisson des carottes.
  6. Versez la boisson dans une bouteille thermos “My Bottle NIOO” de chez NIOOME et emportez-la avec vous.

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